Hera

Pass 12
Eftersom jag troligen ska bort imorgon eftermiddag så körde jag tisdagspasset idag. Gruvade lite innan...funderade kring hur mycket man tappat. 2x14 minuter var planen men det gick rätt bra så jag körde allt i ett (28 min) plus att jag försökte springa liiiiite fortare.Mätte nyss upp sträckan på www.jogg.se som jag fått tips om. Härifrån till Kärleksudden ska det enligt det vara 3,78 km (t o r)...snitthastighet 7,19 km/tim...så särskilt fort var det kanske inte...men det rör på sig :-)

Får jag bara ner vikten så går det nog lättare...

/Hera
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress